Мелодия жизни

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ БОНУС

Большинство духовных искателей считают скромность добродетелью. Но та ли «скромность» понимается, что стоит за этим термином на самом деле?
Познание окружающего мира начинается с познания себя:
что зачастую скрывается под подобным проявлением, как выражается в действиях и чем фактически является скромность?
Об этом вы услышите в бонусном видео, зарегистрировавшись на сайте.

РЕГИСТРАЦИЯ

BODY

Пробудите силы и ресурсы
Выработайте выносливость и физиологичную гибкость
Выровняйте осанку

MIND

Научитесь расслаблять напряжение
Исследуйте управление своим вниманием и состоянием
Освойте навык концентрации

SOUL

Обретите возможность связи с духом
Посвятите себе время и останьтесь наедине с собой
Услышьте свой внутренний голос

Начните раскрывать свой потенциал на наших занятиях

Вступление в собственную трансформацию начинается с настоящей настройки своего телесного инструмента посредством актуального способа к традиционному искусству хатха-йоги

Шагните
с заботой о себе
к настоящему познанию себя

Получите поддержку проводника,
бережно ведущего вас к трансформации на любом уровне вашей подготовки

Создайте баланс внутреннего и внешнего через работу с собой
Подберите свой аккорд гармонии разума и тела

Услышьте себя

Благодаря знаниям проводника, основанным на личном опыте трансформаций, вы погрузитесь в мир своих тонких струнок и с регулярными занятиями обретете навыки управления своим вниманием, возможность научиться переходить от внутреннего шума к безмолвию и слышать нотки своей мелодии - свой внутрений голос.

Популярные вопросы

Что нужно для занятий?

Для online занятий необходимо устройство, через которое вы подключитесь к занятию; безопасное тихое без сквозняка место, где вас никто не будет отвлекать; удобная растягивающаяся одежда; самый простой коврик для йоги или, если такого пока нет, то для начала можно заниматься на обычном ковре или ковролине.

Никогда не занимался йогой, боюсь, что не получится. С чего начать?

Начните с простого: посмотрите своему страху в глаза и познакомьтесь с ним – подключайтесь к занятию и начните выполнять с нами простые движения в том варианте, который соответствует вашим возможностям. Как это делать безопасно и физиологично – вам подскажет ведущая. В нашем подходе каждый сможет двигаться в доступной для себя вариации.

Нужно ли сообщать ведущему, что есть травмы или заболевания?

Да, нужно. Это необходимо для того, чтобы предотвратить возможные трудности, минимизировав дискомфорт в тревожащих областях, для осуществления в дальнейшем сбалансированной поэтапной нагрузки.

Если у меня возникнут вопросы, как я могу их задать?

Для этого присоединяйтесь к общему чату в телеграмме. В нем вы сможете как задавать вопросы, так и делиться своими отслеживаниями, ощущениями, осознаниями, находясь в дружественной атмосфере единомышленников, и, конечно, получать от ведущей обратную связь. Ссылку на чат вы получите после оплаты.

Особенность подхода

Эволюционное путешествие в глубины себя зарождается и развивается таким способом, что при общем методе вы находите персональный, ведущий к безграничным возможностям.
Выберете удобный для вас формат: индивидуально или в группе и приступайте к своему преображению на занятиях йогой с нами.

Войти в класс

ИЛИ

Купить одно занятие